Sri Dharma Mittra nació en Brasil en 1939 y ya de adolescente se interesó por el Yoga a través de libros, aunque por aquel entonces se dedicaba a practicar físico-culturismo, lucha y jiu-jitsu. Entre 1958 y 1964 estuvo en las Fuerzas Aéreas de Brasil hasta que su hermano menor, que ya residía en Nueva York y estudiaba con un gurú indio, le escribió para invitarle a ir a NYC y unirse en la búsqueda espiritual.
El gurú en cuestión era Swami Kailashananda, también conocido como Yogi Gupta (1913-2011), que viajó a Estados Unidos por primera vez en 1954 y se encargó de difundir las enseñanzas del yoga.
El joven brasileño se entregó completamente a las enseñanzas del maestro y se convirtió en su discípulo, al punto de ser iniciado como sannyasin, aquel que renuncia al mundo para dedicarse por completo al camino espiritual. Entre 1967 y 1975 Dharma Mittra vivió en el ashram de su maestro en New York, que era a la vez una escuela de yoga. Allí, Dharma Mittra llegó a dominar el arte del yoga y todas sus posturas, siendo el modelo elegido para las clases de su gurú. En 1975, Dharma Mittra dejó el ashram de su maestro para fundar el Centro Yoga Asana, que actualmente se conoce como Centro Dharma Yoga de New York.
La fama mundial de Dharma Mittra como profesor de yoga viene, entre otras cosas, de un póster creado por él que incluye 908 posturas de yoga, todas realizadas por él. Unas 300 de estas posturas fueron creadas por Sri Dharma Mittra y el poster en cuestión se puede ver en muchas escuelas de yoga de alrededor del mundo.
Durante estos treinta cinco años, Dharma Mittra personalmente ha impartido clases de yoga y lo sigue haciendo cinco o seis veces por semana.Su enseñanza no se limita al aspecto físico del yoga con sus posturas, sino que se refiere sobre todo al aspecto interno del individuo, haciendo hincapié en la naturaleza Divina de cada ser. Las posturas, en este caso, son una ayuda para mantener sano el cuerpo y simplificar el camino hacia el conocimiento interior. En sus clases también hay pranayama (técnicas de respiración), kirtan (cantos devocionales) y satsang (discurso espiritual).
Citas de Sri. Dharma Mitra
1. El dolor y el sufrimiento es con el propósito de limpiar la mente y los canales o nadis. Cuando los nadis están contaminados, no hay ninguna posibilidad de sentir aunque sea un poco la felicidad. Cuando la mente y el cuerpo se limpian, la energía puede empezar a moverse , y uno sabe un poco después la felicidad.
2. No escuches tu mente, escucha tu corazón
3.La mayoría de los adultos no cantan nunca más. Tenemos que romper eso, y empezar a cantar el nombre del Todopoderoso, tratar de cultivar las emociones. Tenemos que elevar nuestras emociones al máximo, hasta el límite, y que luego se convierte en gozo espiritual
4.Con la práctica constante, uno puede mejorar su cuerpo físico y la actitud mental con rapidez, iniciando así los motivos más elevados de lo que el propio ser útil a sí mismo ya toda la humanidad .
Mas información :
http://www.sereceptivodharmamittra.com/dharma-mittra.html
http://www.dharmayogacenter.com/resources/yogi-gupta/
http://youtu.be/BVv9TT7js9Y Yamas, Niyamas, Asanas y Pranayamas
http://youtu.be/wzM1WF3qCFc Encuentro y practica en Ecuador y un bonito resumen de su vida.
